【睡不好的同学看过来!9图拯救你的睡眠障碍】调查显示,当下我国超3亿人存在睡眠障碍,#近1/3睡眠障碍人群凌晨1点后入睡#。网友调侃“除了睡觉的时间睡不着以外,其他时间都特别困”,你是这样吗?如何判断自己算不算失眠?#长期熬夜有哪些危害#?如何拯救睡眠障碍?戳↓↓转给你关心的TA!
小助手
这个人很懒,什么都没留下
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